热射病是重症中暑的最严重型,除有中暑的表现外,机体核心温度迅速升高,一般>40℃,伴有皮肤灼热、无汗、意识障碍,机型凝血功能障碍、急性肝肾功能障碍等多器官功能损害。
因此,及早识别中暑、热射病的主要表现和热射病的警报信号,及早开始正确处理特别重要!
先兆中暑 | 高温环境下出现头痛、头晕、恶心、口渴、多汗、四肢无力、注意力不集中、动作不协调等,体温正常或略升高。 | |
轻症中暑 | 除上述症状外,还有体温大于38℃,伴面色潮红、大量出汗、皮肤灼热或出现胸闷加剧,呼吸浅快,脉搏增快。 | |
重症中暑 | 热痉挛 | 常出现于仅补水未补盐者。短暂、间歇的肌肉痉挛,多于训练中或训练后出现(阵发性四肢及腹壁肌肉痉挛,甚至肠平滑肌痉挛和疼痛)。 |
热衰竭 | 热打击后出现面色苍白、冷汗、血压低、脉搏快、体位性眩晕或晕厥。体温升高大于38℃,无明显神经系统损害表现,不及时有效处理易演变为热射病。 | |
热射病 | 典型表现为高热、无汗、昏迷,常见劳力型热射病,表现为在三高环境下(高温、高湿、高强度)突然出现晕倒、抽搐或昏迷,伴恶心、呕吐、呼吸急促等,继而体温速升至40度以上,出现谵妄、嗜睡、昏迷,皮肤干热,面色苍白或潮红,大汗后无汗,心动过速,休克等现象。 |
几种中暑类型的简单急救方法:
先兆中暑 | 阴凉通风处除去衣物休息,补充淡盐水和运动饮料,十几分钟可恢复。 |
轻症中暑 | 阴凉通风处除去衣物休息,补充水、盐,物理降温,数小时可恢复。 |
重症中暑 | 立即送医 |